Clínica en Barcelona
C/ Sepúlveda 25-29, Bajos 2
Llámanos e infórmate
93 325 46 68
Mándanos un email
info@neocorpo.org
Horario de Visitas
Lun. a Vie. de 9h a 21h

Terapia Activa Grupal

Escuela de Espalda

Es la base nuestra Terapia Activa. Es un método propio, integrado por técnicas respiratorias, de reeducación postural y tonificación abdominal, gracias al cual nuestros pacientes logran la capacidad de autotratarse, aprendiendo ejercicios de manera fácil y progresiva. Las sesiones son siempre en grupo reducido, para asegurar la atención constante sobre la ejecución técnica de los ejercicios. Estiramientos activos, estiramientos pasivos, autoelongaciones y hipopresivos, son algunas de las técnicas que componen nuestro método.

 

escola esquena barcelona

powerback barcelona

Powerback

Es la evolución de nivel de la Escuela de espalda. Tiene la misma finalidad terapéutica, pero adaptada a los pacientes que ya han logrado los objetivos de la Escuela de espalda y quieren seguir evolucionando. Los fundamentos son los mismos, a pesar de que la intensidad de los ejercicios es mayor y el gasto energético que supone para los pacientes es también más importante. Ponemos más énfasis en el trabajo de fuerza abdominal y de cadenas musculares y evolucionamos hacia ejercicios de reeducación postural más complejos que requieren de un estado de forma determinado.

 

Chi-Kung

El Chi-Kung, se puede traducir como "el trabajo de la energía vital" o el arte de hacer circular la energía de la manera más adecuada a la finalidad con la cual se practica. Es una terapia que proviene de la medicina tradicional china, se puede practicar con el cuerpo quieto o en movimiento y puede involucrar patrones prefijados o no. Para comprender mejor en que consiste, podemos definir el Chii-Kung como un conjunto de ejercicios de respiración y movimiento, con beneficio para la salud gracias a la práctica de ejercicio físico y la educación de la respiración. Está considerada una práctica de bajo impacto por lo cual puede ser practicada por personas de cualquier edad.